Epsom ntsev puas tuaj yeem txo kev ntxhov siab thiab ntxhov siab?
May 16, 2023
Epsom ntsev tuaj yeem txo qhov kev ntxhov siab thiab ntxhov siab?
Hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab tau dhau los ua kev txom nyem ntawm cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog. Los ntawm kev ua haujlwm siab mus rau kev sib tw ntawm tus kheej lub neej, muaj ntau yam ua rau muaj kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. Thaum muaj ntau txoj hauv kev los daws qhov kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab, ntau tus neeg tab tom tig mus rau kev kho ntuj zoo li Epsom ntsev.
Epsom ntsev yog ib hom pob zeb hauv av uas tau siv rau ntau pua xyoo los pab txo ntau yam mob. Nws yog tsim los ntawm magnesium thiab sulfate, uas yog cov minerals tseem ceeb rau tib neeg lub cev. Thaum Epsom ntsev yog yaj hauv dej, nws tso cov zaub mov no, uas tuaj yeem nqus tau los ntawm lub cev los ntawm daim tawv nqaij. Qhov no ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo los muab lub cev nrog cov zaub mov no thiab muaj peev xwm txo tau ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab.
Cov txiaj ntsig ntawm Epsom ntsev rau kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab tau pom thawj zaug hauv xyoo pua 17th los ntawm ib tug neeg ua liaj ua teb hu ua Henry Wicker. Nws pom tias nws cov nyuj tsis tshua muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab tom qab haus dej los ntawm Epsom ntsev-nplua nuj caij nplooj ntoos hlav. Qhov no ua rau nws ntseeg tias Epsom ntsev tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo sib xws rau tib neeg, thiab nws yog.
Epsom ntsev muaj cov nyhuv calming ntawm lub cev thiab lub siab. Qhov no yog vim qhov tseeb tias magnesium paub tias muaj cov nyhuv so ntawm cov leeg, uas tuaj yeem pab txo qis kev ntxhov siab thiab txo qis kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. Kev da dej sov Epsom ntsev kuj tuaj yeem pab txo qis cortisol, uas yog cov tshuaj hormones ua rau kev ntxhov siab.
Ib cag ntawm nws cov khoom ua kom zoo, Epsom ntsev kuj muaj cov nyhuv detoxifying ntawm lub cev. Nws tuaj yeem pab tshem tawm cov co toxins thiab txo qhov mob, uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab.
Yog tias koj tawm tsam nrog kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab, kev siv Epsom ntsev rau hauv koj lub neej txhua hnub yuav pab tau. Koj tuaj yeem ntxiv Epsom ntsev rau koj cov dej da dej lossis tsau koj txhais taw hauv Epsom ntsev tov. Xwb, koj tuaj yeem siv Epsom ntsev txhuam kom tshem tawm thiab tu koj cov tawv nqaij. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias Epsom ntsev tsis yog kho rau kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. Nws tsuas yog ib qho kev pabcuam ntuj uas tuaj yeem ua haujlwm nrog rau lwm txoj hauv kev, xws li kev tawm dag zog, kev xav, thiab kev kho mob.
Hauv kev xaus, Epsom ntsev yog ib qho tshuaj ntsuab uas tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Nws cov khoom ua kom muaj zog thiab ua kom detoxifying ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg saib kom txo cov tsos mob yam tsis muaj kev cia siab rau tshuaj. Los ntawm kev sib xyaw Epsom ntsev rau hauv koj txoj haujlwm niaj hnub, koj tuaj yeem nrhiav tau qee qhov kev xav tau ntau thiab pib ua lub neej zoo dua, tsis muaj kev ntxhov siab.
